我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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2016南馬確定"最完美"賽道 8月8日起開始接受報名
南馬線路
龍虎網訊 全程馬拉松路線：南京奧體中心東門（起點）—江東中路—夢都大街—鳳臺南路—應天大街—雨花路—中華路—白下路—中山南路—中山路—長江路—龍蟠中路—中山東路—中山門大街—明陵路—植物園路—太平門路—龍蟠路（穿過）—環湖路—玄武門—昆侖路—中央路—新模范馬路—模范中路—模范西路—江東北路—江東中路—應天大街—樂山路—金沙江西街—江東中路—南京奧體中心東門（終點）
半程馬拉松路線：南京奧體
中心東門（起點)—江東中路—夢都大街—鳳臺南路—應天大街—雨花路—中華路—白下路—中山南路—中山路—長江路—龍蟠中路—中山東路—中山門大街—明陵連身塑身衣路—植物園路—太平門路—龍蟠路（穿過）—環湖路—十裡長堤—太陽宮附近
線路優化 充分展示南京城市特色
去年的首屆南馬好評如潮，不過對於比賽的線路，眾多跑友和網友還有著更美好的期待，他們希望能將更多的南京城市地標“串聯”在南馬的賽道上，讓參賽的人和觀賽的人都能領略到南京更美的風光。
去年南馬的線路主要集中在河西和老下關地區，重點是突出青奧元素，而今年，組委會規劃瞭一條全新的線路，全程馬拉松包含瞭南京奧體中心、中華門、新街口、總統府、中山門、紫金山、太平門、玄武湖等眾多南京的著名景點和城市地標，可以說，這條線路基本上覆蓋瞭大半個南京的主城區。
在昨天的發佈會上，南京市體育局局長陳衛紅表示：這應該是南馬“最完內衣品牌推薦ptt美”的賽道。“確定這樣的一條線路，實際上主要是考慮到廣大跑友的意見，我們的辦賽理念就是以人為本。”除瞭全程馬拉松的賽道，半程馬拉松賽道的選擇也是一波三折，“如果起點和終點在一起的話，我們的辦賽成本會降低，但是為瞭提升參賽選手的體驗以及減少對市民出行的影響，我們把半馬的終點設在瞭太陽宮附件，這應該算是給廣大跑友送上瞭一個驚喜。”陳衛紅介紹說。
規模擴大 8月8日起開始接受報名
去年，首次舉辦的南馬就在全國132項註冊馬拉松賽事中綜合評分排名第13位，並且獲得瞭中國田協“銅牌賽事”的稱號，未來，南馬的目標是要在3到5年的時間內成為“國際金標和中國金牌”賽事，在這樣的背景下，今年的南馬在各個方面都將有所提升。
去年的首屆南馬，參賽規模是16000人，其中全馬2000人、半馬4000人，出現瞭名額稀缺、一票難求的情況。而今年的南馬，賽事規模擴容至21000人，其中，備受關註的全馬名額達到瞭5000人，半馬達到瞭7000人，其他名額是迷你健康跑和傢庭親子公益跑。隨著全馬和半馬名額的大幅提升，也意味著南京馬拉松在朝著更加專業化的方向去發展。
在昨天的發佈會上，組委會公佈瞭報名費用，分別是：全馬150元、半馬120元、迷你跑80元。另外今年南馬的獎金也有所調整，全馬冠軍獎金為1萬美元，而去年則是4萬美元。對於獎金標準的降低，江蘇省競賽管理中心主任陳小平表示：“如今國內的大部分馬拉松比賽，高額的獎金都被來自非洲的運動員拿走瞭，這一次，南馬將把省下來的獎金都用在普通跑友身上，用在為他們的服務上。”
記者在昨天的發佈會後還瞭解到，今年南京馬拉松的報名將從8月8日上午8點開始，登錄南京馬拉松官網（http://www.nj-marathon.org），根據頁面提示填寫信息就可以報名。
跑友點贊 口碑好擔心搶不到名額
在昨天的發佈會上，有一位來自國傢體育總局田管中心馬拉松辦公室的客人，名叫高山。高山自己也是馬拉松愛好者，去年的首屆南馬，他就作為參賽選手參加瞭半馬。
就在昨天，高山把今年南京馬拉松的這條全新線路走瞭一遍，從某種意義上說，他是第一個接觸南馬新線路的跑友瞭。高山昨天主動談到瞭他的感受：“真的要感謝南京市委市政府，拿出瞭南京最美的賽道，這是給全國乃至全世界的跑友送上的大禮。我本人跑過不少馬拉松，南京的這一條賽道確實值得稱道，它把南京的現代與古樸都包含進去瞭。”
高山作為一名外地跑友，對於新賽道已經贊不絕口，那麼南京本地的跑友是什麼反應呢？記者昨天電話采訪瞭南京資深跑友、“球哥”孫學兵，他表示：“我們之前就聽說瞭今年的賽道，南京本地的跑友都非常認可，可以說這樣的線路相當完美。”孫學兵已經準備報名參加今年的南馬，但他最擔心的是抽簽的問題，“南馬的口碑在圈內非常好，外地慕名而來的跑友一定會有很多，雖然今年南馬的名額增加瞭，但抽簽的競爭肯定會更激烈。能不能參加南馬，拼人品的時候到瞭。”
2016年南京馬拉松將於10月16日上午7:45鳴槍，和去年的首屆南馬相比，今年的第二屆賽事有瞭很多變化，其中最引人關註的就是賽道的調整。《金陵晚報》日前報道瞭南馬賽道調整的規劃方案，這個方案也一直在等待批復。昨天下午，在2016南馬的首次新聞發佈會上，南馬組委會正式確認瞭這一方案，可以說，今年南馬的賽道是一條最能代表南京的線路。
此次線路的調整，是南馬組委會充分呼應瞭廣大跑友和網友的期待，南馬以人為本的辦賽理念，也得到瞭廣大跑友紛紛點贊。
來源：金陵晚報官網 編輯：張璐
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| 尺碼 |
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| 適用對象 |
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| 顏色 |
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| 材質分類 |
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| 版型 |
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